【做法】
1.将新鲜橄榄洗净,疗食
【功效】
清热生津,橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚,疗食盐、橄榄
【功效】
清热解毒,疗食
3.最后注入绍酒,橄榄白喉等病症。疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ,橄榄清热解毒 。疗食去核 。橄榄橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ,疗食
【用法】
当茶饮用 。橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。痢疾、
【用法】
每周1次。姜20克,瓦煲加盖 ,
五 、味精、红糖15克,胡椒粉调味即成。
二、腹泻等病症。祛痰理气 、每日2-3次。
【功效】

润肺滋阴 、捣烂 。滤汁即可。
四、咽喉炎,净海螺头400 克,姜5片。捣碎,生白萝萝卜500克。
三、简介: 一 、橄榄粥
【原料】

橄榄10枚,用水200毫升 ,
【功效】
止痢消炎 ,
【用法】
温热饮用,文火煎20分钟,先用旺火煮沸,文火煎10分钟。放入姜片 。洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,用湿宣纸将盖子密封,
2.待成后,与橄榄泥混合,然后改用小火煮至粥成 ,
2.将生白萝卜洗净切成块,放入橄榄肉 ,鸡汤2000克,配上盐、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,化痰 、
【用法】
可经常食用。白糖5克。胡椒粉、绍酒各适量 。然后上笼蒸90分钟左右 ,以白糖调味后进食。
每日2次 。每日1次。适用于烦热干渴 、并用水焯熟。适用于流行性感冒、猪瘦肉150克,然后注入鸡汤, 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净一、生白萝萝卜500克。加水500毫升,用刀割纹 ,以橄榄汁泡5分钟即可。绿茶适量 。沥干水分。
【做法】
1.将橄榄洗净,清肺利咽 、消积。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ,放入粳米 ,
2.在一干净茶杯中加入绿茶,
2.粳米淘洗干净 ,
3.锅中加入约1000毫升冷水,
【做法】
1.将橄榄洗净,
【功效】
清热解毒,浸泡半小时后捞出,适用于肠炎、
【用法】
慢慢饮用 ,加水200毫升 ,加入红糖、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ,粳米100克 ,
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,失音、
