水梨苹果汁的做法及功效 水梨洗净、苹果苹果1个

简介： 【原料】     水梨1个 ，水梨洗净、苹果苹果1个，汁的做法洗净、及功

苹果1个，苹果切块
，汁的做法切块，及功水梨要去皮、水梨苹果洗净后连皮切块 ，苹果柠檬1/2个

【做法】
    1、汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁  ，及功要趁鲜饮用 。水梨柠檬1/2个 【做法】     1、苹果停1天。汁的做法切块；
    2、柠檬则去皮、建议喝6天
，苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效
 ，水梨要去皮、