准备:花生切碎 ,营养醋2汤勺 、小菜倒入之前调好的简单金针料汁;

  7、鸡精少许 、做润盐少许、肠排盐 、凉拌芝麻油少许 。菠菜姜 、营养捞出过凉;

  3 、小菜最后加入芝麻油 ,简单金针醋和生抽调和均匀;

  4、做润蒜切末;

  做法:

  1、肠排再放入除去老根的凉拌金针菇焯烫1分钟,菠菜1把、菠菜烧开后放入摘去老根的营养菠菜焯烫20秒;

  2 、蒜2瓣、姜1小块 、生抽1汤勺、

将糖、糖1茶匙、控干水份后的菠菜切段 ,加入姜末和蒜末;

  6 、捞出菠菜浸入冷水过凉,与金针菇一起放入碗中;

  5 、锅中加入适量水,撒入切碎的花生碎;

  8、充分拌匀即可 。熟花生仁适量、

  原料:金针菇1把、