14盖盖炖25分钟  。农家锅炖藕 500g 、农家锅炖排骨 700g、农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖

  13再放入藕合棒子 。农家锅炖葱姜,农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块。农家锅炖桂皮,农家锅炖

  小贴士:

  1,农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖糖,农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖玉米棒子 2个 、酱油。花生油 30ml、美极鲜 10ml、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。

  11大火烧开。

  12转小火盖盖炖1个小时 。

  2猪蹄子斩块洗净 。八角 2粒、

  16盖盖炖10分钟关火即可 。

  2,酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。五香粉 ,

  6藕去皮洗净切块。

  8热锅下油 ,八角 ,美极鲜 ,不要加味精 。

  10加入酱油  ,水炒匀 。

  食材明细:猪蹄子 1只 、五香粉 5g、五香粉,

  9炒至出油。桂皮 3g 、炖是时间要足,盐 6g、

杏鲍菇 200g、孕妇饮食 ,