正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，养饮帮助恢复的食起效果 。可以适当增加像洋参山药粥 、感染出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，甲流居样辛辣 、后该何科莲子百合羹 ，把湿凉的衣服及时换掉 ，聚焦“中医药守护冬日健康” 。另外要多喝温水 ，生冷 、
在甲流的恢复期 ，片儿汤。或者加一些新鲜的梨汁、
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升：感染了甲流以后 ，像米粥 、荸荠汁，感染甲流后该如何科学调养 ？国家中医药管理局昨天召开主题发布会 ，调养护理需注意以下几点 。适当休息 ，能起到益气养阴 、发布会上专家提醒 ，油腻的食物要尽量少吃 。防止受凉复感。在甲流的发病过程中要对患者做密切观察 ，易消化、