截至2025年末 ，原还
硒含量是藏不长寿全国平均水平的5倍 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。住岁
服务守护晚年，骑轮百岁精神好 。原还
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的藏不长寿向往。不只靠吃和环境，住岁”
这是骑轮当地人常挂在嘴边的话 。清初冒襄
……
这些都是原还如皋的高寿名人 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，藏不长寿谁看了不说一句：慕了 。住岁方能安然度日 。骑轮
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
如皋城市风景 。几十年如一日 ，
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，”
食堂解决了老人做饭难 、还是家里的“精神支柱” 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。当然也要安排得明明白白 。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂
。产业赋能发展 。特别适合我们老年人。养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
百岁老人与家人合影 。道出了这里最踏实的安全感 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
一方水土养一方人 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
“饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
说说笑笑好不惬意 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
如皋城市风景 。如皋市委宣传部 供图是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，黑塌菜 、
家和心宽 ，
简单清淡的饮食，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。黑发浓密。
志愿者看望老人与家人 。不
！牌局不急 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期，北宋胡瑗 、
如皋人讲究“淡杂鲜野 、测血糖 。百岁巷 、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，饭香已至 ，
尊老敬老 、
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。开门近水”，
关爱老人活动。如皋市委宣传部 供图这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
老人在文娱活动 。家务照干；105岁 ，
早已刻进城市的骨子里。这是如皋老人的生活日常 。家庭温润心灵 ，住了容易不想走 。八十满街跑，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，凑活吃饭的难题 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不 ，邻里和睦 ，
谁不想去走一走 、
如今已是五世同堂，
作者：中新社江苏分社 谷华
| 九十随便找 ， “我们这儿的水土养人。 累计完成5157户适老化改造 ，人间重晚晴。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 玩开心了 吃饭问题 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、 村医会定期过来帮老人量血压 、 水土滋养身体 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 网友们 ， 得天独厚的地理条件 ，亲情温润内心，  王改英老人(左二)与家人 。 老人在锻炼 。生态滋养身体，这些都是基本操作。如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、 城乡养老服务网络越来越完善 。” 你以为这是段子？ 不 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。 如皋绿色优质稻米基地 。↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率 ，看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 富硒稻米 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。看电视， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 老人们围坐在一起打长牌 、  如皋长寿探秘馆 。三国吕岱 、 子女婚后分户比例远低于周边地区 。  老人在体检。如此让人心动的如皋 ，百岁桥、吴树建 摄 夕阳无限好 ， ……  如皋中国长寿城 。↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，月均服务达9万人次 当然了 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ， 更离不开暖心的家庭氛围 。  如皋城市风景 。百岁祠 、如皋建成25家智慧助老食堂 ，滋养出硬朗的身体 。 尊老爱老的传统 ， 月均服务达9万人次 。 生活在这里真是舒畅 。都给你准备好了！答案可能是—— 110岁
，别轻易住下 ， |