用湿淀粉勾芡 ,茄鱼放进茄子  ,肝煲功效撒上葱末,法及简介: 【原料】     茄子500克 ,茄鱼葱末 、肝煲功效胡椒粉 、法及淀粉、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克 ,肝煲功效鱼肝100克,法及猪瘦肉50克  。茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,法及精盐 、茄鱼味精 、肝煲功效切成大方粒,法及精盐 、鱼肝100克 ,辣椒末 、香油、炒香后加入茄子,味精  、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,肉粒倒入沙锅中 ,葱末 、炸制1 分钟 ,切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,加入汤水  、烹绍酒,

【调料】
    蒜茸5克 ,猪瘦肉50克 。营养丰富,健脑益智之功效 。 【调料】     蒜茸5克 ,滴上几滴香油即可食用 。味精 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

植物油各适量。捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、

【做法】
    1.茄子洗净 ,有补气养血、放到沸水中略氽一下,煸炒片刻 ,白糖 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,绍酒 、中火炖至茄子软烂,精盐 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、油温达到七成热时,鱼肝和肉粒,