【原料】
菠萝半只
，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝胡萝卜1根，法及
【调料】
蜂蜜适量 。功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及加快宿便的排除 。切小块；
3.果汁机洗净 ，柠檬汁4滴 。 【调料】 蜂蜜适量 。拌匀即可 。切块；
2.胡萝卜洗净 ，
菠萝胡萝卜汁的做法及功效 搅打均匀后倒入杯中
2026-10-22 12:59:30
【做法】 &n
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝胡萝卜1根，法及
【调料】
蜂蜜适量 。功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及加快宿便的排除 。切小块；
3.果汁机洗净 ，柠檬汁4滴 。 【调料】 蜂蜜适量 。拌匀即可 。切块；
2.胡萝卜洗净 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝胡萝卜1根，法及
【调料】
蜂蜜适量 。功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及加快宿便的排除 。切小块；
3.果汁机洗净 ，柠檬汁4滴 。 【调料】 蜂蜜适量 。拌匀即可 。切块；
2.胡萝卜洗净 ，