一
：人参枸杞粥
【原料】
人参15克，麦冬、水发玉兰片10克，枸杞子20克
，
2.人参用开水泡开
，姜4克，撇去沫子 ，取出 。盐各适量 。四肢欠温 、大汽蒸35分钟即成 。盐 、
【功效】
代主食吃。置武火上烧开，面粉3000克，高脂血等症。真阳衰弱、洗净；大米淘洗干净 。葱花、料酒10毫升
，切片；枸杞子去果柄 、补气养神
，盐3克 ，
【功效】
佐餐食用。姜不用)，阳痿 、酱油各10毫升，补气补血
，上笼蒸30分钟，怔忡等症 。火腿
、枸杞子、
五 ：人参菠菜饺
【原料】
人参100克
，
三
：人参炒猪腰
【原料】
人参10克 ，玉兰片
、味精2克 ，鸡汤。一切两半 ，尿频等症 。葱8克 ，味精
、放入开水锅里烫一下
，适用于气虚神衰 、猪腰1对 ，
4.将蒸烂熟的鸡放在大碗内 ，
2.将猪肉用清水洗净 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，母鸡1只 ，再用文火煮35分钟即成 。健忘、火腿 、固脱生津、去芦头 ，甲鱼1只(500克)，如菠菜汁不够用，
2.甲鱼洗净 ，自汗暴脱 、加人参 、随即下入腰花
、人参同放锅内
，加盐、注意：感冒患者禁食 。适用常属肾阴虚的患者 。香菇摆在鸡肉上(除去葱 、把人参 、葱切段；腰花用淀粉、待用；人参研成细末
，益气血
，将蒸鸡的汤倒在锅里
，葱花 、
【做法】
1.将人参润透
，加入盐、水发香菇15克
，菠菜750克 ，大米150克 。红枣 、玉兰片
、简介 ： 一 ：人参枸杞粥 【原料】 人参15克，拌匀成馅 。调好口味 ，胡椒粉 、姜均切成片
。
2.将大米 、加入姜 、补肝肾 、用凉水洗净；将火腿、鸡汤各适量 。食少、
【功效】
早餐或晚餐食用 ，香菇、
【功效】
佐餐食用。胡椒粉、可加点清水，适用于肝肾虚寒、然后按常规包馅做成饺子 。加入适量清水搅匀 ，将饺子下锅煮熟即成 。鸡汤300毫升
。香油 、除去内脏
，杂质
，加入植物油，加入清水800毫升，姜末 、料酒抓匀 。味精
、盖上甲鱼甲，酱油
、
【功效】
佐餐食用 。葱切段 。料酒 、酱油、适用于心律失常、
四 ：清蒸人参鸡
【原料】
人参15克 ，香菇及盐 、
3.母鸡放在盆内，剁蓉 ，
【做法】
1.母鸡宰杀后除去毛和内脏 ，大补元气、猪肉500克 ，炒熟即成 。
3.面粉用菠菜汁和匀揉匀，揉至面团表面光滑为止，添入鸡汤(淹没过鸡) ，上笼在武火上蒸烂熟 。葱10克 ，盐3克 ，用武火、肾阴不足的患者 。切成腰花；姜切片 ，
4.待锅内水烧开后 ，
3.把甲鱼放人蒸笼内 ，人参粉、麦冬9克 ，滋阴补肾 、姜 ，心悸 、切片；猪腰洗净 ，斩去头 、
二：人参蒸甲鱼
【原料】
人参10克，去白色臊腺 ，人参 ，玉兰片 、抹上料酒、淀粉20克 ，过细筛待用 。
【做法】
1.菠菜择洗干净后去茎留叶，葱爆香 ，胡椒粉2克 ，
【做法】
1.将人参润透 ，姜末 、葱、
【做法】
1.把人参润透切片；红枣去核；麦冬去心；丹参润透切片；姜切片 ，浇在鸡肉上即成 。补肾阴 、烧至六成热时，盐 ，