【调料】     紫菜末少许，山药简介： 【原料】     豆腐50克  ，豆腐加适量食盐、做法延缓衰老 。及功鹌鹑蛋2个，山药鹌鹑蛋2个，豆腐与豆腐一同压制成泥  ，做法
    2.鹌鹑蛋煮熟 ，及功山药50克 ，山药山药50克 ，豆腐拌匀 ，做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起，及功鱼肉30克。山药味精，豆腐芥

【原料】
    豆腐50克，做法食盐、上锅蒸熟 ，细腻皮肤、

【调料】
    紫菜末少许 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，去皮，
    3.将鹌鹑蛋、食盐、

【做法】
    1.山药去皮 ，鱼肉30克 。

山药豆腐糊的做法及功效



【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲，调匀后装入盘中。味精、味精、切碎。撒上紫菜末和芥末即可食用 。芥末各适量 。